Cách trị ho bằng củ cải trắng được khá nhiều bệnh nhân quan tâm và áp dụng. Bạn đã bao giờ nghe về nó chưa? Nếu câu trả lời là “chưa” thì bạn đừng bỏ lỡ những thông cực kỳ hữu ích và lý thú trong bài viết dưới đây nhé!
Nội dung chính trong bài
Củ cải trắng chữa ho có tốt không?
Ho là tình trạng xảy ra khi bạn có cảm giác ngứa ở cổ họng, đó là do các tế bào trong đường hô hấp của bạn bị kích thích, khiến phổi đẩy không khí trong cơ thể ra ngoài qua đường miệng với áp lực lớn và tốc độ cao. Các cơn ho có thể kéo dài hoặc trong thời gian ngắn, tùy thuộc vào thời gian sẽ chia thành các thứ bậc mãn tính, bán cấp hay cấp tính.
Khi bị ho khi thay đổi thời tiết, ho do cảm cúm nhẹ thường gặp, mọi người sẽ thường sử dụng các loại thuốc Tây và thấy rằng chúng ngăn chặn cơn ho chỉ trong một thời gian ngắn. Thế nhưng, ít ai biết rằng, cách trị ho bằng củ cải trắng có thể đem lại những cải thiện rất tuyệt vời.
Trong củ cải trắng có Raphanin – một chất có thể gây ức chế các vi khuẩn E Coli, Streptococcus pneumoniae (liên cầu), Staphylococcus aureus (tụ cầu) gây viêm họng, cảm cúm, viêm phế quản… dẫn đến ho. Bên cạnh đó, nó còn chứa các loại enzyme có lợi cho hệ tiêu hoá cùng với rất nhiều chất chống oxy hoá có hiệu quả trong điều trị cảm cúm, sốt và ho.
Theo đông y, dùng củ cải trắng chữa ho có thể tiêu đờm, hơn nữa còn lưu thông phổi và giải độc. Các trường hợp bị viêm phế quản, đầy bụng, khó tiêu, ho ra máu, đái tháo đường dùng cũng rất tốt.
Vậy nên, củ cải trắng được xem là một bài thuốc chữa ho đơn giản tại nhà mà tất cả mọi người, đặc biệt là các bà mẹ hay áp dụng với con mình khi không muốn sử dụng các loại thuốc kháng sinh có hại cho bé.
5 Cách trị ho bằng củ cải trắng
Củ cải trắng được biết đến là một thực phẩm rất tốt để bồi bổ sức khỏe và thường xuyên xuất hiện trong các bữa ăn gia đình. Tuy có vị hơi đắng, nhưng khi chế biến với những nguyên liệu khác sẽ có mùi vị dễ ăn hơn. Sau đây là 5 bài thuốc vô cùng đơn giản nhưng lại đem đến hiệu quả thần kì cho người sử dụng. Mời các bạn cùng tham khảo.
Trị ho bằng củ cải trắng, lê, gừng, sữa, mật ong
Nguyên liệu:
- 2kg củ cải trắng và quả lê
- 500g gừng tươi, sữa và mật ong
Cách làm: Sơ chế các nguyên liệu gọt vỏ quả lê, bỏ hạt; gừng và củ cải rửa sạch, cạo vỏ, thái nhỏ. Sau đó cho từng nguyên liệu vào khăn xô mỏng rồi vắt nước, để riêng từng loại. Đun sôi hỗn hợp nước củ cải và nước lê rồi vặn lửa nhỏ để sôi lăn tăn đến khi hỗn hợp bắt đầu đặc lại. Cho thêm nước gừng, sữa và mật ong và khuấy đều rồi tiếp tục đun sôi. Để nguội và cho vào lọ kín, bảo quản và dùng dần.
Cách dùng: Pha 1 thìa canh thuốc với nước nóng, uống 2 lần/ ngày liên tục đến khi nào khỏi ho.
Lưu ý: Chỉ dùng cho trẻ em trên 1 tuổi.
Cách chữa ho bằng củ cải trắng và mật ong (đường phèn)
Nguyên liệu:
- 2 củ cải trắng
- 1 thìa đường phèn hoặc mật ong
Cách làm: Sơ chế nguyên liệu củ cải gọt vỏ, rửa sạch, nạo sợi. Trộn củ cải với đường phèn rồi bỏ vào lọ (nên dùng lọ thuỷ tinh), để qua đêm rồi chắt lấy nước uống.
Cách dùng: Uống nước này trong vài ngày đến khi hết ho.
Lưu ý: Không sử dụng cho trẻ dưới 1 tuổi.
Xem thêm >> Lá xương sống trị ho: Tác dụng, thành phần và yêu cầu thực hiện
Chữa ho và sốt cho trẻ nhỏ với cù cải trắng
Nguyên liệu: 1 củ cải trắng
Cách làm: Sơ chế nguyên liệu với củ cải trắng xóa sạch, ngâm nước muối rồi lại rửa lại bằng nước, cắt bỏ đầu và không gọt vỏ. Thái củ cải thành lát hoặc cắt thành hình hạt lựu nhỏ. Cho củ cải vào nồi và đun sôi trong vòng 15 phút kể từ lúc nước sôi. Không sử dụng bất kỳ một loại gia vị nào khác. Tắt bếp khi củ cải đã mềm.
Cách dùng: Ăn củ cải và uống nước củ cải đối với người lớn, trẻ con có thể chỉ uống nước và chắt nước từ cái, dùng nhiều lần trong ngày, từ 2 – 3 ngày sẽ hết ho và giảm sốt.
Lưu ý: Chỉ dùng cho trẻ trên 8 tháng tuổi.
Cách trị ho bằng củ cải trắng, hạnh nhân, cam thảo
Nguyên liệu:
- 40g hạt củ cải
- 40g hạt hạnh nhân
- 25g cam thảo
Cách làm: Sao hạt củ cải đến khi chuyển màu vàng, hạt hạnh nhân bỏ đầu nhọn. Cho cả 2 vào ấm cùng với cam thảo, đổ 2 bát nước, sắc đến khi cạn còn 1 bát nước.
Cách dùng: Uống 1 ngày 2 lần, uống trong nhiều ngày đến khi nào tiêu đờm, giảm ho.
Chữa ho bằng củ cải trắng, cá diếc thịt dê
Nguyên liệu:
- 200g thịt dê
- 2 con cá diếc
- 120g củ cải
Cách làm: Sơ chế nguyên liệu: thịt dê rửa sạch, thái lát mỏng; làm thịt cá diếc, bỏ ruột, cắt khúc vừa ăn; củ cải rửa sạch, thái khối chữ nhật vừa đủ sao cho khi nấu trong thời gian dài không bị nát. Có thể làm lẩu hoặc cho tất cả nguyên liệu vào nấu canh.
Cách dùng: Ăn khi còn nóng.
Lưu ý khi dùng củ cải trắng trị ho
5 bài thuốc trên là 5 cách dùng củ cải trắng trị chứng ho hiệu quả nhất, tuy nhiên, còn có rất nhiều những cách chế biến các món ăn khác với củ cải trắng để giảm tình trạng ho kéo dài. Tuy nhiên bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Cũng như nhiều loại thực phẩm khác, củ cải trắng cũng có thể gây độc hại nếu sử dụng cùng với cà rốt, nhân sâm, táo và nho vì có thể gây suy tuyến giáp nặng, mộc nhĩ có thể gây các bệnh về da như viêm da. Vậy nên, khi đọc các thông tin trên mạng, bạn cũng cần phải lựa chọn kỹ.
- Ngoài ra, sau khi cách trị ho bằng củ cải trắng và có kết quả khả quan, hết ho, bạn không nên tiếp tục ăn và có thể dừng lại một thời gian, không nên lạm dụng. Bởi vì đây là loại củ tốt cho sức khoẻ nhưng khi ăn nhiều có thể gây ra rối loạn tiêu hoá và đau bụng.
- Đối với phụ nữ mang thai, không nên ăn quá nhiều nhiều, tối đa 2 lần/tuần vì có thể sẽ gây khó chịu bởi tính lợi tiểu có trong các món ăn từ củ cải trắng.
- Nếu bạn có bất kỳ bệnh lý đặc biệt nào trước hoặc trong thời gian sử dụng củ cải trắng thì nên đến gặp bác sĩ và nghe tư vấn.
Cách trị ho bằng củ cải trắng như trên có tác dụng nhất nhanh và hiệu quả, lại không chữa các chất hóa học gây hại cho cơ thể khi ho có đờm, cảm cúm, sốt thông thường. Tuy nhiên, đối với các bệnh lý mãn tính hoặc nặng hơn có triệu chứng là ho thì các bạn vẫn nên đến khám tại các cơ sở y tế để có phương pháp điều trị phù hợp nhất. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!
