Cách chữa viêm thanh quản bằng mật ong đơn giản tại gia đình

Rất nhiều người bệnh ưa dùng phương pháp chữa viêm thanh quản bằng mật ong, bởi tính an toàn, tiết kiệm. Vậy cách điều trị này có thực sự hiệu quả hay không, sử dụng như thế nào và cần lưu ý gì? Hãy cùng theo dõi những thông tin trong bài viết dưới đây để tìm ra lời giải đáp chính xác nhất.

Mật ong chữa viêm thanh quản tốt không?

Thanh quản bị viêm gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như: Đau rát và ngứa ngáy ở cổ họng, khàn tiếng, giọng yếu đi hay thậm chí là mất giọng. Tình trạng này thường gặp ở những người thường xuyên phải nói nhiều, bao gồm giáo viên, phát thanh viên, ca sĩ…

Sử dụng phương pháp chữa viêm thanh quản bằng mật ong vô cùng phổ biến. Nguyên liệu này vốn đã rất “nổi tiếng” trong các bài thuốc trị bệnh về đường hô hấp. Hàm lượng vitamin E, C, B, A dồi dào cùng nhiều dưỡng chất như kẽm, sắt, canxi… trong mật ong giúp kháng khuẩn, làm dịu thanh quản, giảm đau họng và ho, đồng thời còn bồi bổ sức khỏe.

Mật ong là nguyên liệu lành tính, an toàn, hiếm khi xảy ra tác dụng phụ lại tiết kiệm và dễ kiếm nên người bệnh có thể yên tâm sử dụng. Tuy nhiên trong một số trường hợp thanh quản viêm ở mức nặng sẽ cần tới sự tư vấn, thăm khám của bác sĩ để có cách điều trị hiệu quả hơn.

7 cách chữa viêm thanh quản bằng mật ong

Nếu chưa biết sử dụng như thế nào cho đúng, người bệnh hãy tham khảo 7 cách chữa bệnh thanh quản bằng mật ong mà chúng tôi chia sẻ ngay dưới đây.

Uống trực tiếp mật ong làm dịu giọng

Đây là cách đơn giản nhất, phù hợp với những người bận rộn. Mật ong vừa chứa nhiều dưỡng chất vừa lành tính, vì vậy người bệnh hoàn toàn có thể uống trực tiếp mà không cần phải kết hợp cùng những nguyên liệu khác.

Mỗi lần sử dụng, người bệnh lấy một lượng mật ong vừa phải để ngậm khoảng 30 giây, sau đó từ từ nuốt để sát trùng cổ họng. Áp dụng phương pháp này 2 lần/ngày.

Chữa viêm thanh quản bằng mật ong kết hợp bột nghệ

Bột nghệ không chỉ được biết đến với công dụng làm đẹp mà nó còn dùng để chữa sưng viêm họng hiệu quả. Kết hợp cùng mật ong ta sẽ được một bài thuốc giúp làm dịu vùng thanh quản.

Chuẩn bị:

1. Mật ong nguyên chất: 2 thìa.
2. Tinh bột nghệ nguyên chất: 1 – 2 thìa (tùy theo nhu cầu hỗn hợp đặc sệt hay đặc vừa).

Xem thêm >> Cách chữa viêm thanh quản bằng thuốc nam theo dân gian nhiều đời

Cách thực hiện:

1. Cho mật ong vào cùng với bột nghệ, sau đó trộn đều.
2. Lấy lượng vừa phải mật ong bột nghệ để ngậm, sau khoảng 30 giây thì nuốt hỗn hợp thật từ từ.
3. Nếu không dùng hết trong 1 lần, người bệnh có thể bảo quản phần còn lại trong tủ mát. Trước khi sử dụng cho lần sau cần lấy ra để bên ngoài trước cho bớt lạnh. Thực hiện mỗi ngày từ 2 tới 3 lần để đạt được hiệu quả.

Trị viêm thanh quản bằng mật ong cùng chanh

Trong quả chanh chứa hàm lượng vitamin C dồi dào cùng nhiều khoáng chất, đặc biệt là axit citric giúp trị khuẩn, giảm ho, trị khàn tiếng. Mật ong với chanh là bài thuốc hiệu quả được nhiều người ưa dùng.

Chuẩn bị:

1. Mật ong: 2 – 3 thìa cà phê.
2. Chanh: 1 quả (nên dùng chanh đào để giảm vị đắng, dễ ngậm hơn).

Cách thực hiện:

1. Rửa sạch chanh, cắt thành các lát vừa mỏng.
2. Xếp những miếng chanh đã cắt vào cốc hoặc bát con, sau đó cho 2 – 3 thìa mật ong lên trên.
3. Đợi khoảng 1h đồng hồ để 2 nguyên liệu ngấm vào nhau là có thể sử dụng. Mỗi lần ngậm 1 – 2 miếng. Thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần.

Chữa viêm thanh quản bằng mật ong chưng với quất

Trong Đông y, quả quất có tính ấm, vị chua, chứa nhiều vitamin C, B, A làm tiêu đờm, chống viêm, kết hợp cùng mật ong sẽ giúp người bệnh nhanh chóng lấy lại giọng nói bình thường.

Chuẩn bị:

1. Mật ong: 2 – 3 thìa.
2. Quất: 1 – 2 quả.

Cách thực hiện:

1. Rửa sạch quất, cắt thành các miếng nhỏ và bỏ hạt.
2. Chưng cách thủy quất cùng với mật ong khoảng 15 – 20 phút.
3. Để nguội rồi ăn trực tiếp quất chưng kết hợp uống hỗn hợp nước. Thực hiện 1 – 2 lần/ngày.

Chữa viêm thanh quản bằng mật ong trộn gừng

Gừng là dược liệu rất phổ biến, có mặt thường xuyên trong các bài thuốc chữa bệnh liên quan tới đường hô hấp nhờ khả năng kháng viêm, làm ấm cổ họng, trị chứng khàn tiếng.

Chuẩn bị:

1. Mật ong: 1 – 2 thìa con.
2. Gừng: ½ củ.

Cách thực hiện:

1. Gừng rửa sạch, bỏ hết vỏ, đem giã nát để lấy nước cốt.
2. Thêm 1 – 2 thìa mật ong vào phần nước gừng, trộn đều hỗn hợp.
3. Ngậm và từ từ nuốt hỗn hợp mật ong gừng, áp dụng từ 2 đến 3 lần hàng ngày.

Cách chữa viêm thanh quản bằng mật ong với lá hẹ

Lá hẹ có thể giải độc, thanh nhiệt, tiêu đờm, hỗ trợ cải thiện khàn tiếng, mất tiếng nhờ tính ấm, vị cay hơi chua.

Chuẩn bị:

1. Mật ong: 3 – 4 thìa cà phê.
2. Lá hẹ: 4 – 5 lá.

Cách thực hiện:

1. Rửa sạch lá hẹ sau đó cắt nhỏ.
2. Đem chưng cách thủy hỗn hợp lá hẹ với mật ong trong vòng 15 – 20 phút.
3. Để nguội, lọc lấy nước bỏ bã. Uống ngay khi còn ấm nóng, thực hiện 2 – 3 lần/ngày.

Pha trà chanh gừng mật ong trị viêm thanh quản

Hỗn hợp trà chanh gừng mật ong vừa giúp trị chứng thanh quản viêm, vừa bồi bổ tăng cường sức khỏe. Người bệnh có thể pha và uống vào ban sáng để có hiệu quả tốt nhất.

Chuẩn bị:

1. Trà túi lọc: 1 túi
2. Mật ong: 1 – 2 thìa.
3. Chanh, gừng: Mỗi loại 1 – 2 lát mỏng.

Cách thực hiện:

1. Pha trà túi lọc, sau đó bỏ vào cốc trà 1 – 2 thìa mật ong, khuấy đều.
2. Thả thêm 1 – 2 lát chanh và gừng, đợi khoảng 1 phút rồi uống ngay.

Lưu ý khi dùng mật ong chữa viêm thanh quản

Phương pháp dùng mật ong chữa này tuy được đánh giá là lành tính, an toàn nhưng để đạt hiệu quả tối ưu nhất thì người bệnh vẫn nên quan tâm tới một vài lưu ý sau đây:

• Mật ong không phù hợp với những đối tượng bao gồm: Người bệnh tiểu đường, xơ gan, huyết áp và hàm lượng đường trong máu ở mức thấp, rối loạn đường ruột, trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi, phụ nữ đang mang thai.
• Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh nói nhiều, nói to. Tuyệt đối không được sử dụng các chất kích thích.
• Quan tâm tới chế độ dinh dưỡng: Không ăn các món cứng khô khó nuốt, món cay nóng, nhiều dầu mỡ, không uống nước đá, rượu bia, cafe… Nên sử dụng những món ăn dễ nuốt, dễ tiêu như cháo, súp, canh…
• Giữ ấm và bảo vệ cổ họng. Nếu có thể hãy dùng máy phun sương để tạo được không khí ẩm.
• Kết hợp với việc súc miệng hàng ngày bằng nước muối sinh lý.

Bài viết trên đây đã chia sẻ 7 cách chữa viêm thanh quản bằng mật ong cùng một số thông tin liên quan để mọi người có thể tham khảo. Người bệnh lưu ý nên kết hợp phương pháp này cùng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Với những trường hợp bệnh ở mức nặng cần tới gặp bác sĩ để được thăm khám, từ đó tìm ra cách điều trị nhanh chóng, kịp thời.

Bác sĩ Nguyễn Văn Siêng 30/03/2020