Dấu hiệu hít thở sâu bị đau lưng trái là một triệu chứng thường gặp nhưng nhiều người thắc mắc không biết đó có phải bệnh lý nguy hiểm gì không. Hãy đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này cùng bài viết dưới đây bạn nhé!
Nội dung chính trong bài
Hít thở sâu bị đau lưng trái là bệnh gì?
Khi bạn hít thở sâu, lồng ngực sẽ căng ra do thể tích của phổi lớn lên và chèn vào 1 hệ thống các cơ, các loại dây thần kinh ở vùng lưng và ngực. Lúc này, các dây thần kinh và cơ chịu một áp lực lớn gây ra các cơn đau nhức kéo dài, cơ thể rất khó chịu.
Vùng lưng trái là phần phía bên trái cột sống, kéo dài từ vai xuống đến xương chậu trái. Tình trạng hít thở sâu đau sau lưng trái khiến bệnh nhân cảm thấy ê buốt, nóng ran và đau theo từng cơn. Phụ thuộc vào vùng đau nhức và mức độ cơn đau sẽ xác định được nguyên nhân bệnh cụ thể. Vây hít thở sâu dẫn đến triệu chứng đau lưng là bệnh gì?
- Thoái hoá cột sống: Đây là căn bệnh thể hiện dấu hiệu hít thở vào bị đau sau lưng rõ ràng nhất. Không những thế, bệnh nhân còn bị hạn chế khả năng vận động do đau cả vùng đỉnh đầu, vai gáy…
- Thoát vị đĩa đệm.
- Đau dây thần kinh liên sườn: Với những cơn đau dọc theo bờ sườn trái (hoặc cả phải), lan sang cả vùng ngực và cột sống. Cơn đau càng tăng lên khi hít thở sâu, hắt hơi, ho. Có thể đau rộng hơn sang các vùng khác.
- Đau dây thần kinh tọa: Không chỉ hít thở sâu bị đau lưng trái mà còn kéo dài xuống bàn chân. Phần thân trái của người bệnh sẽ có cảm giác đau nhức, châm chích như kiến bò.
- Bệnh về thận: Ngoài hít thở sâu bị đau vùng lưng trái thì còn cả những triệu chứng tê mỏi tay chân, nhạt miệng…
- Bệnh về phổi: Những bệnh lý ở phổi có thể gây ra triệu chứng đau ở lưng trái khi hít thở sâu là viêm phổi trái, u nang, lao phổi, ung thư phổi…
- Các vấn đề khác: Viêm gan, bệnh tim, thoát vị đĩa đệm, tổn thương xương sườn trái do tai nạn hoặc trong quá trình vận động, làm việc quá sức cũng gây ra hiện tượng hít thở bị đau lưng.
Hít thở mạnh đau sau lưng có đáng ngại?
Có lẽ một loạt danh sách các bệnh lý nguyên nhân của triệu chứng hít thở mạnh đau sau lưng trái như trên cũng đã cho các bạn thấy mức độ nghiêm trọng của bệnh. Bên cạnh đó, hít thở mạnh đau vùng lưng sau và cả hai bên trái phải cũng thật sự đáng ngại, đưa ra một tình trạng đáng báo động cho cơ thể. Vì thế, bạn chớ nên chủ quan khi thở bị đau lưng sau.
Những bệnh lý trên có thể càng ngày càng xấu đi và dẫn tới những biến chứng đáng lo ngại nếu không được phát hiện có những phương pháp điều trị kịp thời.
Cũng giống như bị đau phía bên trái, thở bị đau sau lưng là dấu hiệu của các vấn đề sau:
- Hội chứng ruột kích thích (hay viêm đại tràng co thắt): Ruột và đại tràng là những cơ quan trong cơ thể con người và nằm phía bên phải. Hội chứng này xảy ra khi chức năng của ruột già bị rối loạn. Ngoài hít thở đau lưng sau và đau phía bên phải ra thì người bệnh còn có những biểu hiện đặc trưng khác như đầy bụng, khó tiêu, đau bụng quằn quại, tiêu chảy, táo bón, phân lỏng, mệt mỏi, khó ngủ…
- Một số bệnh về đau nhức xương khớp, thoát vị đĩa đệm, thoái hoá cột sống lưng… Các triệu chứng và cơn đau sẽ tăng lên khi bạn hít sâu và thở mạnh.
Đau lưng khi hít thở sâu cần làm gì?
Đầu tiên, để xác định rõ tình trạng bệnh của mình, bạn nên đến ngay các cơ sở y tế uy tín để khám tổng thể và chụp X – quang. Khi đó, bác sĩ sẽ nói cho bạn biết mức độ tổn thương của vùng lưng bạn đến đâu và lí do chính xác vì sao bạn lại bị đau ở lưng khi hít sâu, thở mạnh.
Nếu đã hiểu rõ về bệnh tình của mình, bạn có thể tham khảo một số cách điều trị đau lưng khi hít thở sâu tại nhà như sau.
- Sử dụng thuốc Tây y giảm đau không chứa preroid đúng loại, đúng liều theo chỉ định của bác sĩ.
- Thử phương pháp chườm đá lạnh hoặc nước nóng lên vùng lưng bị đau để cải thiện tình trạng bệnh.
- Điều trị bằng các phương pháp vật lý trị liệu của các chuyên gia như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt…
- Thử áp dụng các bài thuốc Đông y, dân gian từ thiên nhiên tiêu biểu là cây xương rồng và lá lốt. Đem lại hiệu quả điều trị bị đau lưng khi hít thở sâu rất tốt.
- Kết hợp sinh hoạt lành mạnh, không thức khuya, chăm chỉ tập thể dục, ăn uống điều độ. Tình trạng bệnh của bạn có thể giảm đi đáng kể và có những tiến triển tích cực bất ngờ đấy.
- Học cách hít thở và điều hoà hơi thở của mình cũng là một cách để bạn điều khiển được những cơn đau trong quá trình chữa bệnh và cả chứng ho đau lưng. Có thể tham khảo các bài tập yoga, thư giãn cơ, ngồi thiền…
Ngoài ra, “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, nếu không muốn bản thân mắc phải những triệu chứng như hít thở sâu bị đau ở lưng trái hay khi thở mạnh cũng bị đau thì các bạn nên chăm sóc bản thân tốt hơn ngay từ bây giờ. Khi bạn xây dựng một lối sống khoa học, lành mạnh, một chế độ ăn uống phù hợp, đầy đủ các chất dinh dưỡng và hạn chế tối đa các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá… Bên cạnh đó, mỗi ngày hãy dành ra tối thiểu khoảng 15 – 30 phút để tập thể dục, kể cả những vận động nhẹ nhàng cũng có thể đem lại những tác dụng tích cực cho cơ thể hơn bạn nghĩ. Hãy lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn, để ý tới những chuyển biến khác thường của các bộ phận và đi khám tổng quát, khám định kỳ để có thể phát hiện và có những phương pháp điều trị bệnh kịp thời.
Câu hỏi hít thở sâu bị đau lưng trái và cách xử lý khi thở mạnh cũng bị đau đã được chúng tôi giải đáp trong bài viết hết sức rõ ràng nhưng chỉ mang tính chất tham khảo và không khẳng định về tình trạng bệnh của bạn. Cách tốt nhất vẫn là đi khám và kết hợp các phương pháp điều trị của các chuyên gia y khoa và luân phiên chăm sóc sức khỏe tại nhà. Chúc các bạn luôn có một sức khỏe tốt và một lối sống lành mạnh!
