Trào ngược dạ dày khi ngủ phải làm sao, ban đêm sặc nước bọt nên làm gì?

5/5 - (3 bình chọn)

Trào ngược dạ dày khi ngủ là tình trạng không phải hiếm gặp và gây ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ. Vậy căn bệnh trào ngược axit dạ dày thực quản nguy hiểm thế nào và chúng ta cần làm gì khi gặp phải tình trạng này? Hãy tham khảo nội dung của bài viết để biết chi tiết.

Nội dung chính trong bài

Trào ngược, sặc nước bọt khi ngủ nguy hiểm không?

Tình trạng axit dạ dày bị trào ngược khi ngủ có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Nguyên nhân sâu xa là do cơ thắt dưới của thực quản không khép kín khi dạ dày co bóp và tiêu hóa thức ăn.

Trào ngược dạ dày vào ban đêm khó kiểm soát hơn do xảy ra vào thời điểm cơ thể đang chìm trong giấc ngủ. Nếu để bệnh kéo dài, không có biện pháp chữa trị đúng cách thì có thể gây ra nhiều biến chứng rất nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trào ngược dạ dày khi ngủ vào ban đêm không ngủ được phải làm sao? — Trào ngược dạ dày khi ngủ về đêm là tình trạng xảy ra rất phổ biến

Những tác động nguy hiểm đến sức khỏe mà bệnh trào ngược về đêm có thể gây ra là:

Axit dạ dày trào ngược lên cổ họng gây ra các vấn đề về thanh quản như mất giọng, ho mãn tính, bệnh hen suyễn,…
Người bị trào ngược axit dạ dày khi ngủ sẽ hay bị sặc hoặc nghẹn khi ngủ. Những trường hợp nặng có thể gây nghẹt thở, rối loạn nhịp tim, thậm chí là tử vong.
Các biến chứng khác của trào ngược dạ dày về đêm: Thực quản bị loét, hẹp thực quản, viêm đường hô hấp cấp, xuất huyết ở thực quản,…
Ảnh hưởng không tốt đến giấc ngủ: Người bệnh hay bị thức giấc do các triệu chứng của bệnh và có thể gây mất ngủ. Điều này khiến cho cơ thể bị mệt mỏi làm ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt và công việc hàng ngày.

Theo nhiều thống kê y tế cho thấy, hiện tượng trào ngược dạ dày mỗi khi ngủ vào ban đêm có thể làm tăng nguy cơ dẫn đến ung thư thực quản lên đến 3 lần so với người bình thường. Điều này phần nào đã cho thấy sự đáng sợ của căn bệnh này.

Do đó, khi bạn có các triệu chứng của trào ngược thì không được phép lơ là, chủ quan. Hãy đến các trung tâm y tế để được thăm khám và có biện pháp chữa trị sớm nhất. Nếu để bệnh kéo dài sẽ gây ra những hệ lụy khôn lường và khó điều trị.

Trào ngược dạ dày khi ngủ do đâu?

Trào ngược axit dạ dày – thực quản (GERD) là hiện tượng dịch tiêu hóa từ dạ dày trào ngược lên thực quản gây ra các biểu hiện như đau tức thượng vị, ợ nóng, ợ chua,… Do không có cơ chế chống lại axit nên các cơ quan như thực quản, thanh quản, cổ họng sẽ bị tổn thương và dẫn đến các bệnh lý khác nhau.

Theo thống kê, có tới 70% người Việt có nguy cơ bị trào ngược axit lên thực quản và hầu hết trong số họ gặp phải tình trạng trào ngược khi ngủ. Để lý giải về tình trạng này, các bác sĩ chuyên khoa chia sẻ rằng:

Đối với người bị các bệnh lý về dạ dày thường là do nguyên nhân là dư thừa axit. Khi ngủ, dạ dày vẫn co bóp để tiêu hóa thức ăn nên axit vẫn được tiết ra. Khi đó, trào ngược dạ dày khi ngủ sẽ xuất hiện.
Trong khi ngủ, dạ dày và thực quản sẽ nằm ngang nhau làm cho axit và dịch tiêu hóa dễ dàng bị trào ngược hơn bình thường.
Nước bọt có thành phần bazơ giúp trung hòa axit dạ dày. Tuy nhiên, khi cơ thể nghỉ ngơi thì lượng nước bọt sẽ tiết ra ít hơn, do đó quá trình trung hòa axit cũng giảm. Điều này làm cho tình trạng dư thừa axit xảy ra, dẫn đến hiện tượng trào ngược khi ngủ.

Tình trạng trào ngược dạ dày khi ngủ càng dễ xảy ra đối với những đối tượng có chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh như: Thường xuyên uống bia rượu, hút thuốc, béo phì, ăn không đúng giờ, bị stress kéo dài, phụ nữ có thai,…

Để khắc phục hiện tượng trào ngược axit dạ dày khi ngủ thì cần phải kết hợp nhiều biện pháp khác nhau từ can thiệp các biện pháp chữa trị đến chế độ dinh dưỡng cũng như sinh hoạt. Phần tiếp theo sẽ hướng dẫn chi tiết các việc mà bạn nên làm.

Bị trào ngược dạ dày khi ngủ về đêm phải làm sao?

Trào ngược axit dạ dày về đêm có thể được điều trị khỏi dứt điểm nếu được phát hiện sớm và có biện pháp phù hợp. Khi có các biểu hiện của bệnh, bạn nên thực hiện những việc sau.

Thăm khám sớm

Việc thăm khám sớm sẽ giúp xác định chính xác được tình trạng của bệnh lý và đưa ra cách chữa phù hợp nhất. Đồng thời, việc phát hiện sớm sẽ giúp trị bệnh dễ dàng, tiết kiệm chi phí.

Sau khi chẩn đoán lâm sàng, bạn có thể sẽ phải làm một số xét nghiệm để đánh giá mức độ của bệnh. Phương pháp phổ biến nhất là nội soi thực quản, dạ dày.

Các loại thuốc thường được các bác sĩ chỉ định để điều trị trào ngược dạ dày về đêm và sáng sớm là:

Thuốc Omeprazole giúp ức chế tiết axit trong dạ dày.
Thuốc Lansoprazole: Ức chế bơm proton, cải thiện các tổn thương trên niêm mạc của dạ dày.
Esomeprazole: Có tác dụng ức chế dạ dày tiết axit kéo dài, hạn chế viêm loét thành dạ dày.

Ngoài các loại thuốc Tây, bạn có thể áp dụng các phương pháp dân gian như dùng nghệ và mật ong, nước ép từ cây lô hội,…

Bị trào ngược dạ dày về đêm cần có tư thế ngủ phù hợp

Các bác sĩ khuyên người bệnh nên lựa chọn các tư thế ngủ sau:

Nằm ngửa: Người bệnh nên nằm ngửa và kê gối cao từ 15 – 20cm để giúp dạ dày nằm ở vị trí thấp hơn thực quản. Nhờ đó, axit dạ dày sẽ không bị trào ngược lên trên.
Nằm nghiêng về bên trái: Tư thế này được nhiều chuyên gia khuyên người bệnh nên sử dụng. Bởi vì khi đó, tuyến tụy và dạ dày sẽ ở vị trí tự nhiên và thấp hơn thực quản. Do đó, axit sẽ không tràn ngược trong khi bạn nằm ngủ.

Tham khảo: Danh sách bệnh viện chữa trào ngược dạ dày nào tốt và uy tín nhất?

Người bệnh khi ngủ không nên nằm sấp hoặc nghiêng về bên phải vì sẽ làm bệnh thêm trầm trọng hơn.

Có chế độ ăn uống lành mạnh

Với bất kỳ bệnh lý nào thì chế độ dinh dưỡng luôn đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc điều trị. Đặc biệt, với các bệnh về tiêu hóa như trào ngược dạ dày buổi sáng, ban đêm thì bạn cần phải có kế hoạch ăn uống tốt.

Người bị trào ngược axit dạ dày về đêm nên ăn những thực phẩm nhiều tinh bột, bổ sung vitamin và chất xơ, các loại đồ ăn nhiều protein,…. Tránh xa bia rượu, đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, đồ chua,…

Bạn cũng nhai kỹ khi ăn, ăn đủ bữa và đúng giờ, không nên ăn tối muộn, không nằm ngay sau khi ăn,…

Ngoài ra, bạn cũng nên tập luyện thể dục thể thao hàng ngày để tăng cường sức khỏe. Hạn chế căng thẳng, stress hay làm việc quá sức.

Chấm dứt trào ngược dạ dày khi ngủ bằng bài thuốc đặc hiệu

Hiện nay, việc điều trị dứt điểm chứng trào ngược dạ dày khi ngủ không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống, sinh hoạt mà cần đến một bài thuốc chuyên biệt, tác động vào nguyên nhân gây bệnh. Theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (Nguyên giảng viên đại học y dược TP.HCM), một trong những bài thuốc an toàn, hiệu quả và được nhiều bệnh nhân tin tưởng để điều trị chứng trào ngược dạ dày khi ngủ phải kể đến Cao Bình Vị của phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường.

Cao Bình Vị sử dụng “Lục dược bình vị” bao gồm: Nhân trần, Hoàng bá, Cối xay, Chỉ thiên, Kim ngân hoa, bạch mao căn. Đây đều là những dược liệu nổi tiếng trong điều trị các căn bệnh về dạ dày được ghi chép trong các tài liệu khoa học. Trong đó vị thuốc giữ vai trò chủ chốt quyết định công dụng của Cao Bình Vị chính là nhân trần giúp trung hòa dịch vị dạ dày và thúc đẩy tiêu hóa diễn ra thuận lợi.

Khi nhân trần kết hợp với các vị thuốc khác theo TỶ LỆ VÀNG sẽ phát huy tối đa công dụng của bài thuốc theo cơ chế: Loại bỏ triệu chứng, phục hồi chức năng dạ dày và ngăn chặn trào ngược.

Sau khi thu hái, các loại thảo dược sẽ trải qua quá trình kiểm nghiệm chặt chẽ và đưa vào điều chế ở nhiệt độ chuẩn 100 độ C trong 48 tiếng. Thành phẩm thuốc thu được ở dạng cao đặc, sánh mịn giúp cô đọng được tối đa dược chất, hấp thụ nhanh chóng đem lại hiệu quả bền vững và nhanh chóng chỉ sau vài ngày sử dụng.

Bạn đọc có gì thắc mắc không?

Hãy “chat cùng bác sĩ” để lắng nghe tư vấn từ chuyên gia

Lý giải về quyết định bào chế dạng cao nguyên chất của đội ngũ lương y Tâm Minh Đường, BS.CKI Hoàng Thị Lan Hương đã có những nhận xét như sau:

Chỉ sau vài năm ứng dụng, Cao Bình Vị đã giúp hàng ngàn người bệnh thoát khỏi chứng trào ngược dạ dày khi ngủ nói riêng, bệnh dạ dày nói chung chỉ sau 1-2 liệu trình.

Bạn đọc quan tâm về hiệu quả của Cao Bình Vị có thể tham khảo đoạn video sau:

Nhờ hiệu quả vượt trội, Cao Bình Vị chữa trào ngược dạ dày khi ngủ đã giúp Tâm Minh Đường trở thành “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng 2018”. Đây là minh chứng cho hiệu quả của Cao Bình Vị cũng như là cơ sở cho người bệnh thêm tin tưởng sử dụng sản phẩm này.

Hy vọng, với những thông tin về bệnh trào ngược dạ dày khi ngủ trong bài viết này sẽ cung cấp cho bạn đọc nhiều kiến thức bổ ích. Nhờ đó, có thể giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh đầy khó chịu này. Chúc bạn sức khỏe!

BẠN CẦN BÁC SĨ TƯ VẤN THĂM KHÁM TRỰC TIẾP?

BẤM vào đây để LIÊN HỆ ngay !