Viêm da cơ địa gây ra nỗi ám ảnh với nhiều người khi thời tiết chuyển sang đông, hanh khô. Bởi lẽ, môi trường khô lạnh khiến vùng da bị viêm trở nên co cứng, nứt nẻ, chảy máu và ngứa ngáy rất khó chịu. Cùng bài viết tìm hiểu tường tận về nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa căn bệnh quái ác này trong bài viết hôm nay.
Nội dung chính trong bài
Viêm da cơ địa là gì?
Viêm da cơ địa (Atopic dermatitis) còn có nhiều tên gọi khác như: Bệnh chàm thể tạng, bệnh sẩn ngứa besnier, bệnh liken đơn mạn tính. Đây là một bệnh viêm da mãn tính có đặc điểm là tiến triển theo từng đợt, hay tái phát, thường bắt đầu hình thành bệnh ở trẻ nhỏ với các tổn thương dạng chàm trên da và gây ngứa.
Bệnh viêm da cơ địa thường xuất hiện ở những người có tiền sử bản thân hoặc trong gia đình có người mắc bệnh liên quan đến dị ứng như: Bệnh viêm mũi – viêm xoang dị ứng, bệnh hen suyễn, nổi mề đay, sẩn ngứa hoặc bị dị ứng thuốc.
Viêm da dị ứng cũng là bệnh có tính dễ tái phát bởi đặc trưng vòng xoắn: Gây ngứa – người bệnh gãi – gây mẩn đỏ.
Viêm da cơ địa có nguy hiểm không?
Hầu hết các bệnh lý liên quan đến tình trạng da bị viêm đều gây cảm giác ngứa ngáy cực kỳ khó chịu, ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của người bệnh. Đánh giá về mức độ nguy hiểm của bệnh viêm da cơ địa, theo các bác sĩ, bệnh này không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng nhưng nó cần được điều trị dứt điểm vì có thể gây ra các biến chứng nặng nề như:
- Viêm da cơ địa gây nhiễm trùng da hoặc bội nhiễm vi khuẩn nếu người bệnh gãi nhiều. Việc gãi vùng da bệnh không những làm tổn thương da mà đó còn là điều kiện để vi khuẩn từ móng tay tiếp xúc với vết thương và gây nhiễm trùng, lở loét hoặc không cẩn thận còn gây hoại tử.
- Thể bội nhiễm do virus thì còn gây sốt, mọc mụn nước trên da, tổn thương nội tạng và có thể gây tử vong nếu bệnh tiến triển nặng.
- Viêm da cơ địa mãn tính nếu điều trị sai hoặc lạm dụng thuốc kháng sinh sẽ khiế người bệnh bị mẩn đỏ toàn thân, bị sốt rét, rất ngứa và khó điều trị.
- Ảnh hưởng đến thị giác: Nếu bệnh xuất hiện ở vùng da mỏng quanh mắt thì sẽ gây hại cho thị giác khi vi khuẩn có thể xâm nhập cùng các tổn thương da gây viêm kết mạc mắt, viêm mí mắt, chảy nước mắt liên tục…
- Sẹo: Bệnh viêm da cơ địa gây ra sẹo, các vết sẹo ảnh hưởng đến thẩm mỹ cùng các vết ngứa, mẩn đỏ khiến người bệnh mất tự tin trong giao tiếp.
- Biến chứng khác: Theo thống kê, có khoảng 30-50% người bệnh sẽ phải đối mặt với các bệnh dị ứng khác như: Suy hô hấp, viêm mũi dị ứng, hen suyễn, hen phế quản.
Ngoài những biến chứng nguy hiểm trên, bệnh còn thể hiện sự nguy hiểm ở chỗ nó tái đi tái lại nhiều lần và có thể lan rộng đến nhiều vùng da khác nhau trên cơ thể, việc điều trị rất tốn kém, mất thời gian.
Nguyên nhân viêm da cơ địa
Theo tài liệu “Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị các bệnh da liễu”, theo nghiên cứu thì viêm da cơ địa là một bệnh về dị ứng, liên quan đến hệ miễn dịch và tính di truyền. Vì vậy, có 3 nguyên nhân chính gây bệnh là: Môi trường sống, hàng rào bảo vệ da bị tổn thương và đáp ứng miễn dịch bị rối loạn. Theo đó:
Nguyên nhân do môi trường sống
- Yếu tố gia đình: Qua nghiên cứu có thể thấy ở người bệnh viêm da cơ địa có xuất hiện đột biến gen mã hóa các protein cấu trúc biểu bì. Vì vậy, nếu cả bố mẹ đều mắc bệnh dị ứng thì 79% con cái sinh ra sẽ mắc bệnh giống như cha mẹ. Thống kê bệnh học cũng cho thấy 73% trẻ em mắc bệnh có tiền sử gia đình có người mắc bệnh.
- Nguyên nhân gây bệnh có thể do môi trường sống bị ô nhiễm, không khí có các dị nguyên như bụi, len, dạ, rệp, bọ, lông động vật…
- Dị ứng với thức ăn: Trứng, đậu nành, sữa, hải sản, lạc, bột mỳ…
- Bị viêm da cơ địa có thể do thời tiết hanh khô, chuyển đổi nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh đột ngột.
- Điều kiện vệ sinh hạn chế: Nhiễm khuẩn tụ cầu vàng, chủng ngừa vaccine, dị ứng với hóa chất tẩy rửa, xà phòng…
“Hàng rào” bảo vệ da bị tổn thương
- Là tình trạng bị suy giảm nồng độ lipid ở da (ceramides, acid béo, cholesterol, lipid gian bào, men tiêu protein nội sinh trên da tăng cao…). Tất cả những điều trên khiến cho da bị mất nước, khô, tế bào da bị biến dạng, da mất sức đề kháng… Đây là điều kiện tốt để các dị ứng nguyên hoặc vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và gây hại.
Nguyên nhân gây viêm da cơ địa do rối loạn hệ miễn dịch
- Tùy vào từng giai đoạn của bệnh sẽ có các hiện tượng tăng giảm đáp ứng miễn dịch với các tác nhân viêm khác nhau.
- Sự mẫn cảm quá mức của trung gian miễn dịch IgE trong bệnh nhân.
Triệu chứng viêm da cơ địa
Các triệu chứng điển hình của bệnh bao gồm các tổn thương da khô và ngứa. Điển hình là:
- Da bị mẩn đỏ và rất ngứa: Với các nốt ban có hình tròn mẩn đỏ. Vùng da bị viêm thường là da chân, da tay. Khi sờ vào thì thấy sần sùi, thô ráp và có thể nổi mụn nước trắng nhỏ li ti.
- Hiện tượng phù nề da: Vùng da bị bệnh dần trở nên dày, cộm hơn. Người bệnh viêm da cơ địa có thể thấy nóng tại vùng da đó kèm theo cảm giác ngứa ngáy nhất là khi vùng da bị tiết mồ hôi.
- Vùng da bệnh bị đóng vảy và xuất hiện chàm: Khi các mụn nước vỡ, chúng sẽ chảy dịch rồi đóng thành vảy khi khô lại, dần dần trong quá trình hoạt động thì sẽ tạo thành các vết nứt hoặc bong ra thành vảy phấn.
- Một số triệu chứng viêm da cơ địa khác: Người bệnh có thể thấy mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, bị viêm vùng da khi cố gãi.
Chẩn đoán và phân loại bệnh viêm da cơ địa
Chẩn đoán lâm sàng
Tùy theo lứa tuổi, bệnh viêm da cơ địa sẽ có những biểu hiện khác nhau.
Ở trẻ sơ sinh:
- Trẻ thường mắc bệnh sớm ở khoảng 3 tuần tuổi. Biểu hiện là các vết phát ban đỏ xuất hiện trên da bé, các mụn nước nông rất dễ vỡ mọc ở 2 bên má, ở da đầu, trên trán hoặc ở cổ, ở bắp chân.
- Bệnh có thể lặn rồi tái phát trở lại nhiều lần cho đến khi bé được 18-24 tháng tuổi. Bé bị viêm da cơ địa rất dễ bị dị ứng và nhạy cảm với nhiễm trùng, tiêm chủng, thay đổi môi trường, thay đổi thời tiết hoặc mọc răng. Khi trẻ biết bò thì sẽ thấy xuất hiện các tổn thương trên đầu gối.
- Trẻ bị dị ứng với một số đồ ăn như: Sữa, thịt bò, hải sản…
Ở trẻ em:
- Thường là phát triển bệnh từ thời kỳ sơ sinh.
- Bệnh viêm da cơ địa biểu hiện ở các vết sần đỏ trên da, các vết trợt, mảng da dày, các nốt mụn nước khu trú hoặc lan tỏa cấp tính, có thể có nhiễm khuẩn thứ phát mọc ở kheo tay/chân, nếp gấp khuỷu tay, 2 bên mí mắt, cổ và xuất hiện vết sạm da mạng lưới. Trẻ mắc bệnh thường rất biếng ăn và bị suy dinh dưỡng.
- Bệnh thường biểu hiện cấp tính nếu trẻ tiếp xúc với động vật, gia cầm hoặc mặc đồ len, đồ dạ.
- Khoảng 50% trẻ sẽ khỏi bệnh khi được 10 tuổi.
Ở người lớn:
- Đặc trưng bởi các nốt mụn nước và các vết mẩn đỏ có hình dẹt xuất hiện trên nếp gấp tay, nếp gấp chân, cổ hoặc rốn. Ngoài ra, người bệnh có thể bị viêm da xung quanh mí mắt và bị chàm ở vú.
- Có 20-80% người bệnh bị viêm da cơ địa ở lòng bàn tay và ở chân và đây cũng được xem là dấu hiệu đầu tiên của bệnh.
- Đặc điểm tình trạng bệnh ở người lớn thường tái phát nhiều lần và có tính chất mãn tính.
- Bệnh thường bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như dị nguyên, tâm sinh lý và môi trường, thời tiết.
Một số triệu chứng viêm da cơ địa lâm sàng khác:
- Khô da do việc mất nước qua biểu bì.
- Da đóng vảy như da cá, da vùng lòng bàn tay, bàn chân dày, dày sừng nang nông và lông mi thưa.
- Môi bị viêm và bong vảy.
- Một số dấu hiệu ở mắt như: Mi dưới có 2 nếp gấp, thâm sạm quanh mắt, đục thủy tinh thể và viêm kết mạc mắt tái diễn nhiều lần gây ra lộn mi.
- Da vẽ nổi trắng.
Chẩn đoán viêm da cơ địa cận lâm sàng
- Huyết thanh có sự tăng nồng độ IgE
- Về mô bệnh học thì thấy phần thượng bì xuất hiện xốp bào xen kẽ với chứng á sừng. Trong khi đó ở phần trung bì thì tìm thấy bạch cầu lympho, dưỡng bào, mono, có thể có tế bào ái kiềm. Nếu là lichen hóa thì thấy có sự tăng sản thượng bì.
- Cần thực hiện test lẩy, test áp nhằm xác định dị nguyên.
Chẩn đoán xác định
Lấy tiêu chuẩn của Hanifin và Rajka để xác định bệnh viêm da cơ địa. Theo đó,
Tiêu chuẩn chính dựa vào các biểu hiện sau:
- Cảm giác ngứa
- Vị trí cùng với biểu hiện của các tổn thương trên da.
- Tổn thương phát ban tái phát/mạn tính.
- Hỏi tiền sử gia đình có người mắc bệnh dị ứng hay không.
Một số tiêu chuẩn chẩn đoán viêm da cơ địa phụ
- Hiện tượng khô da, da vảy cá, sừng nang lông dày, tăng đường kẻ ở lòng bàn tay.
- Có viêm da ở chân, tay.
- Viêm môi, chàm vú, nếp gấp ở cổ và vảy phấn… cùng các biểu hiện, triệu chứng đã đề cập ở trên.
Nếu bệnh nhân xuất hiện từ 3 tiêu chuẩn chính trở lên cùng với từ 3 tiêu chuẩn phụ trở lên thì xác định bệnh.
Cách phòng ngừa bệnh viêm da cơ địa
- Cần giáo dục các kiến thức về bệnh, các nguy cơ gây bệnh và cách điều trị cho mọi người cần nắm rõ.
- Luôn giữ cho môi trường sống ăn ngủ nghỉ và làm việc thoáng đãng, tránh hoặc hạn chế tiếp xúc trực tiếp với gia súc, gia cầm…
- Hạn chế mặc đồ len, đồ dạ, nên mặc đồ may bằng vải cotton, giữ cho nhà sạch sẽ, không bụi bẩn.
- Phòng ngừa và điều trị viêm da cơ địa hiệu quả cần hạn chế căng thẳng quá mức, tắm bằng nước ấm, không tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh. Sau khi tắm xong thì cần bôi thuốc để dưỡng ẩm cho da. Xà bông tắm nên lựa chọn loại ít kích ứng, ít hương liệu.
- Đối với trẻ nhỏ, cần vệ sinh sạch sẽ, giữ khô thoáng vùng tã lót cho trẻ.
- Bôi kem dưỡng da, kem dưỡng ẩm hàng ngày vào mùa đông.
- Cân bằng độ ẩm không khí trong phòng vào mùa hanh khô bằng máy tạo ẩm.
- Nếu xác định được thức ăn gây kích thích thì cần loại bỏ thực phẩm đó ra khỏi thực đơn.
Cách chữa viêm da cơ địa tại nhà hiệu quả nhất
Nguyên tắc điều trị chung là: Dùng thuốc có tác dụng chống khô và làm dịu da, tiếp đến là điều trị và chống nhiễm trùng, chống viêm.
- Dùng thuốc có tác dụng làm ẩm da.
- Corticoid: Dùng hydrocortison 1-2,5% (đối với trẻ nhỏ) và dùng desonid, clobetason hoặc butyrat (đối với người lớn). Nếu tổn thương lichen hóa hoặc vùng da dày (như da gót chân) thì dùng loại có hoạt tính mạnh hơn là clobetasol propionat. Lưu ý: Đối với vùng da mỏng thì chỉ dùng corticoid loại nhẹ, loại dùng cho trẻ em và chỉ dùng trong thời gian ngắn ngày. Ngoài ra, cần tính toán để lượng thước bôi trong vòng 1 tuần và khi ngưng thì cần giảm liều từ từ để tránh nhờn thuốc hoặc tái phát trở lại.
- Có thể điều trị viêm da cơ đại bằng cách dùng mỡ kháng sinh/ mỡ corticoid có kháng sinh nhằm chống nhiễm khuẩn.
- Dùng dung dịch Jarish, nước muối sinh lý 0,9% hoặc thuốc tím 1/10.000.
- Dùng urea 10% hoặc petrolatum để làm ẩm da.
- Salicyle 5%, 10%, ichthyol, mỡ goudron, crysophanic: Có tác dụng giúp vùng da bong vảy.
- Tacrolimus (0,03-0,1%) có tác dụng ức chế miễn dịch. Tuy nhiên khi dùng cần lưu ý vì có thể gây kích ứng, giãn mạch.
- Cách trị viêm da cơ địa bằng kháng histamin H1 ( Chlorpheniramin 4mg/ Fexofenadin 180mg/ Certerizin 10mg), dùng toàn thân.
- Nhóm cephalosphorin thế hệ 1: Là kháng sinh giúp chống nhiễm khuẩn.
- Và một số thuốc khác như methotrexate hay cyclosporin theo chỉ định của bác sĩ.
- Áp dụng một số bài thuốc nam dân gian:
Một số tài liệu và công trình nghiên cứu
- Ở nước ta, tỷ lệ mắc viêm da cơ địa có chiều hướng tăng, kể từ năm 1960 đến nay đã tăng gấp 3 lần.
- Theo thống kê tại Viện Da liễu quốc gia, có khoảng 20% người bệnh đến khám mắc căn bệnh này.
- Có khoảng 10% dân số trên thế giới gặp các vấn đề liên quan đến viêm da. Trong đó tỷ lệ mắc ở trẻ em giao động từ 10-20% và tỷ lệ mắc ở người lớn là 1-3%.
- 60% trẻ sơ sinh mắc bệnh trong năm đầu tiên và 30% xuất hiện ở trẻ trên 5 tuổi, ở lứa tuổi từ 6-20 thì có 10%. Hiếm khi đến tuổi trưởng thành mới mắc bệnh.
- Nam giới có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn so với nữ giới.
- 60% người bị viêm da cơ địa sinh con ra thì trẻ cũng mắc bệnh này. Trường hợp cả bố và mẹ đều mắc bệnh thì 80% trẻ sinh ra bị bệnh.
- Tài liệu “Hướng dẫn chẩn đoán điều trị bệnh da liễu” năm 2015 của Bộ Y tế.
- Báo sức khỏe và đời sống, bài “Viêm da cơ địa” của Phạm Đăng Bảng, năm 2006.
- Luận án tiến sĩ y học “Nghiên cứu đặc điểm lâm sàng và miễn dịch trong bệnh nhân viêm da ở người lớn” – Tác giả Nguyễn Thị Lai, năm 2001..
Bài thuốc đông y trị viêm da cơ địa được giới chuyên gia đánh giá cao
PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (Nguyên giảng viên Đại học Y dược TP.HCM) cho biết: “Viêm da cơ địa hay còn gọi là Ngưu tiễn, là chứng bệnh có biểu hiện cấp tính, bán cấp, mãn tính. Bệnh gây nên bởi các yếu tố phong, thấp, nhiệt, tích tụ lâu ngày trong cơ thể sinh ra nhiệt. Chính nhiệt táo của các yếu tố dẫn trên kết hợp với các tác nhân ngoài khác gây ra bệnh”.
Dựa trên cơ chế sinh bệnh, các lương y phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường đã nghiên cứu và bào chế thành công bài thuốc đặc trị viêm da cơ địa mang tên Ngưu bì giải độc ẩm.
Ngưu bì giải độc ẩm là sự kế thừa tinh hoa của YHCT đồng thời được phát triển dựa trên nghiên cứu khoa học hiện đại. Ngoài bài thuốc uống, bệnh nhân khi sử dụng Ngưu Bì Giải Độc Ẩm sẽ được cung cấp thêm thuốc ngâm và kem bôi ngoài da mang lại tác động kép, đẩy lùi triệu chứng bệnh nhanh chóng:
- Thuốc uống: Có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, phục hồi chức năng gan thận, bồi bổ cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh bệnh tái phát.
- Thuốc ngâm: Cải thiện tình trạng sưng phồng, ngứa ngáy, khó chịu, kháng khuẩn, tiêu viêm, tránh lây nhiễm bệnh sang vùng da xung quanh.
- Kem bôi da: Kích thích cơ thể tái tạo lớp biểu bì mới, làm lành vết thương nhanh chóng, không để lại sẹo khi lành.
Bên cạnh đó, để bảo toàn tối đa dược tính của thảo mộc, các lương y quyết định bào chế bài thuốc ở dạng thang – Dạng tốt nhất trong đông y. Tùy thuộc vào thể trạng của người bệnh, bác sĩ sẽ gia giảm các thành phần của thuốc sao cho đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.
Thông thường, sau 1-2 ngày dùng thuốc, các triệu chứng của bệnh như ngứa, mẩn đi sẽ có dấu hiệu thuyên giảm. Sau 1-2 liệu trình, bệnh hoàn toàn ổn định, người bệnh có thể sinh hoạt bình thường.
Qua kiểm nghiệm thực tế, các chuyên gia đánh giá rất cao hiệu quả và chất lượng của bài thuốc. Qua đó, ngưu bì giải độc ẩm đang dần trở thành lựa chọn số 1 của bệnh nhân viêm da cơ địa.
Bấm để được chuyên gia nhà thuốc tư vấn trực tiếp!
Theo yêu cầu của độc giả, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ để tiện liên hệ:
Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – HN
Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ
Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. HCM
Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ
Điện thoại: 0908.84.9669
Bác sĩ ơi.em bị ngứa gãi thì da bị tổn thương. Vết thương tròn bằng đầu đũa lõm vào.em đi da liễu xét nghiệm nhưng không phát hiện.bác sĩ kê thuốc bị côn trùng cắn. Tới nay 1 tháng nhưng không khỏi.bị nặng thêm. Lúc trước chỉ bị chân.bây giờ bị cả người. Bây giờ em nên đi khám ở đâu ạ
Chào bạn My,
Có thể 1 tháng trước bệnh chưa có các biểu hiện cụ thể nên chưa thể xác định được nguyên nhân. Nếu ở khu vực phía Bắc, bạn nên đi khám lại tại bệnh viện có uy tín như bệnh viện da liễu trung ương, bệnh viện Bạch Mai, bệnh viện da liễu Hà Nội.
Bác sỉ. Cho e hỏi. E bị ngứa mà càng gãy thi càng ngứa mà còn nổi lên mục nước.nó bể ra thì lay lang ra. E co di kham. Bs noi e bi viêm da di ung. Ma ca tháng Nai e co sd thuốc ma k khỏi no con bi nhieu hon lúc trước cho e hoi gio lam sao cho khỏi ạ
Chào bạn Trang, bạn vui lòng để lại số điện thoại để nhà thuốc gọi điện tư vấn trực tiếp
Tôi gai ngứa gân ngực, nổi nhiều vết đô tron như muôi căn , đã khơi nhưng vết đô đây côn ko ngưa hơi đâu va có mâu đô ko lan rông 3 thang nay , la bênh gì thưa bác sĩ
Chào bạn Nguyệt, với triệu chứng của bạn thì rất giống và đặc trưng của nhóm bệnh viêm da cơ địa, bạn vui lòng để lại sdt nhà thuốc sẽ gọi điện tư vấn cho bạn
Thưa bác sĩ
Da e bị nổi 1 vết dỏ như mụn sau do nó ngứa e gải thì nó bị sưng cứng lên nhưng r lại hết vs có luc nổi mun li ti như vẩy nến ngứa e gãi thì nó bị trầy
E phai lam như thê nào bác sĩ
Chào bạn trung, bạn vui lòng để lại số điện thoại để nhà thuốc gọi điện tư vấn trực tiếp
Chào bác sĩ, da em bị ngứa lúc đầu có 1 vùng trước ngực, sau đó lan rộng khắp thân, giờ lan lên cổ, hiện vùng thân rất ngứa, mảng trắng trọc vảy kèm nổi nốt mụn nhưng không có nước. Em đã đi khám và được bác sĩ kê đơn thuốc Dezor, em dùng sau 1 thời gian thì da trở lại bình thường nên k dùng nữa, sau đó lại bị lại và ngày càng lan rộng. Em mong bác sĩ tư vấn cho em cách khắc phục ạ. Em xin cảm ơn.
Bạn Hồng để lại số điện thoại để nhà thuốc có thể tư vấn gọi điện tình trạng viêm da cơ địa cụ thể cho bạn nhé
chào bác sĩ ạ, em bị ngứa vùng bụng, gần ngực. gãi hay không gãi đều để lại vết tròn đỏ. bác sĩ có thể tư vấn cho em ddc không ạ
Bạn thanh vui lòng để lại số điện thoại để nhà thuốc gọi điện tư vấn tình trạng viêm da của bạn được chi tiết
Thưa bác sĩ
Tay em bị tróc gia nó ko ngứa ngáy nhưng nó cứ bóc từng lớp ra 1 em đi khám bênh viện da liễu kê thuốc em muốn 2 lần nhưng vẫn không có hiện tượng giảm ạ . nó còn tróc thêm
Bạn vui lòng để lại số điện thoại để nhà thuốc tư vấn kĩ càng tình trạng viêm da cơ địa của bạn
bác sĩ ơi cho e hỏi,các ngon chân và hai bên má của bàn chân e có mọc nhiều mụn nước.rất ngứa như vậy có phai bị viêm da cơ địa ko ạ
Triệu chứng của bạn khá giống với việc viêm da hay dân gian còn gọi là nước ăn chân, bạn vui lòng để lại sdt để nhà thuốc gọi điện tư vấn chi tiết cho bạn