Bị bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau khỏi nhất?

Bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì để giúp đẩy lùi và ngăn ngừa bệnh tái phát là câu hỏi của rất nhiều người. Cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết về chế độ dinh dưỡng cho người bệnh trong bài viết dưới đây.

Bị bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau khỏi nhất?
Người bị bệnh chàm kiêng ăn gì, nên ăn gì?

Bị bệnh chàm kiêng ăn gì?

Theo các bác sĩ, chế độ dinh dưỡng luôn đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh chàm. Ngoài việc nắm được những kiến thức cơ bản như bệnh chàm có lây không, nguyên nhân, cách điều trị thế nào thì thì việc sử dụng thực phẩm đúng cách sẽ giúp tăng hiệu quả chữa trị, đồng thời giảm được những ảnh hưởng đến cơ thể bệnh nhân.

Dưới đây là những thực phẩm mà người bị chàm da nên kiêng:

Kiêng đồ tanh, đồ sống lạnh

Đây là những thực phẩm chứa nhiều chất gây kích ứng, các histamin tự nhiên, vì thế sẽ khiến bệnh trở nên nặng hơn.  Người bị chàm hay các bệnh da liễu khác cũng nên hạn chế ăn các thức ăn như: Tôm, cua, cá, hàu, trai, hến…

Tinh bột và đường

Môi trường chứa nhiều chất ngọt rất thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, hơn nữa còn gây bít tắc lỗ chân lông khiến người bệnh chàm ngứa ngáy, khó chịu. Tuy nhiên bạn không phải kiêng tuyệt đối, vẫn phải đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể tiêu thụ mỗi ngày.

Chất béo

Mỡ và phủ tạng động vật, đồ ăn nhanh, đồ chiên rán xào đều là những thực phẩm không tốt cho cơ thể. Chúng không những gây hàng loạt các bệnh lý về rối loạn chuyển hóa như tăng huyết áp, đái tháo đường mà đối với người bị chàm da. Những đồ ăn này khiến cho tuyến bã nhờn bị rối loạn làm cho độc tố tích tụ dưới da, tăng nguy cơ bùng phát bệnh.

Rượu bia và các chất kích thích

Những đồ uống này gây hại cho gan, làm giảm khả năng thải độc của cơ thể, khiến cho da người bị bệnh chàm ngứa ngáy, mẩn đỏ đóng vảy nhiều hơn. Không những thế chúng làm tê liệt các đầu mút thần kinh, làm giảm cảm giác ngứa của cơ thể khiến bệnh nhân chủ quan, không kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ.

Bị bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau khỏi nhất?
Một số thực phẩm, thức ăn mà người bị bệnh chàm nên kiêng

Đồ muối chua

Đây là những thức ăn sống lên men nên có rất nhiều vi khuẩn, ảnh hưởng sức đề kháng của cơ thể khiến cho bệnh bùng phát.

Thịt gà

Đặc biệt là da gà có chứa rất nhiều các hoạt chất khiến vết thương lâu lành và để lại sẹo lồi. Do vậy, trong thời gian mắc bệnh bạn cũng nên kiêng ăn thực phẩm này.

Mật ong

Được biết đến nhiều nhờ công dụng về làm đẹp, tuy nhiên mật ong cũng bị liệt kê vào danh sách những thực phẩm nên kiêng đối với người bị chàm da.

Người bị bệnh chàm nên ăn gì?

Ngoài việc nắm được vấn đề bệnh chàm kiêng ăn gì thì người bệnh cũng nên ăn những loại thức ăn dưới đây:

Thực phẩm giàu vitamin

Chắc hẳn ai cũng biết đến lợi ích mà vitamin mang lại cho chúng ta, đặc biệt là vitamin A, B, C, E có nhiều trong các loại rau củ quả. Không chỉ chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng mà chúng còn có tác dụng thúc đẩy tái tạo mô, giúp hồi phục da bị tổn thương.

Chính vì thế, bổ sung vitamin thực sự rất cần thiết và quan trọng trong điều trị bệnh chàm. Một số loại hoa quả như: Cam, quýt, bưởi, lê, đu đủ, táo, nho tím, dầu đậu nành, lúa mạch,…

Thực phẩm giàu chất chống viêm

Tận dụng chất chống viêm có nguồn gốc tự nhiên sẽ giảm thiểu được những tác dụng phụ không mong muốn, giúp cải thiện triệu chứng, nâng cao thể trạng, phòng tránh bệnh tái phát. Các thức ăn chứa nhiều chất chống viêm như: Dầu cá, dầu hạt lanh, dầu anh thảo,…

Thực phẩm giải độc cho cơ thể

Chúng có tác dụng làm sạch ruột, giải độc gan, thanh lọc cơ thể từ bên trong, chống viêm và chống lão hóa. Rất tốt cho những người bị bệnh chàm nói riêng cũng như các bệnh lý khác nói chung. Các thực phẩm như: Cải bắp, măng tây, súp lơ xanh, rau xà lách,…

Thực phẩm chứa nhiều yếu tố vi lượng

Các yếu tố vi lượng thực sự rất quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là kẽm. Thiếu hụt các chất này khiến cơ thể giảm sức đề kháng, tăng tỷ lệ mắc các bệnh về da. Nguồn thức ăn cần bổ sung như: Thịt bò, trứng, hạnh nhân, cacao, thịt lợn nạc,…

Bị bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau khỏi nhất?
Bị chàm da nên ăn thực phẩm giàu vitamin

Một số lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh chàm

Các chuyên gia cũng khuyên người bệnh cần phải chú ý một số điểm dưới đây trong khẩu phần ăn hàng ngày.

  • Trong thời gian đầu khi mắc bệnh, bạn nên ghi lại tất cả những thực phẩm ăn hàng ngày để theo dõi đâu là nguyên nhân khiến bệnh bùng phát và hạn chế ăn chúng.
  • Nên cân bằng chế độ ăn của mình, không nên kiêng tuyệt đối cũng như ăn thường xuyên một loại thức ăn nào đó. Một loại thực phẩm đều có mặt lợi và mặt hại ủa riêng mình, việc ăn đủ đúng lượng sẽ giúp bệnh mau chóng phục hồi.
  • Giảm muối trong khẩu phần ăn: Lượng muối tăng cao sẽ khiến thần kinh ngoại biên bị kích ứng, không những thế ảnh hưởng rất lớn đến chức năng thận. Việc ăn nhạt sẽ giúp bạn giảm thiểu các nguy cơ biến chứng do bệnh chàm gây ra.
  • Nếu các vết chàm có dấu hiệu phù nề, xuất tiết thì nên hạn chế các thức ăn chứa nhiều nước như: Súp, cháo, canh,…
  • Tránh ăn các thực phẩm có tính cay nóng hoặc hàn lạnh quá mức vì khi ăn cơ thể dễ có những phản ứng bất lợi đối với việc điều trị bệnh.
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp hỗ trợ tiêu hoá và rất có lợi cho sức khoẻ.
  • Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thì chế độ tập luyện cũng rất quan trọng. Thể dục thể thao 30 phút mỗi ngày sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, có đủ năng lượng để chống đỡ bệnh tật.

Ngưu Bì Giải Độc Ẩm – Giải pháp đánh bay bệnh chàm

Ngoài việc chú trọng tới dinh dưỡng và biết được bệnh chàm kiêng ăn gì, người bệnh nên tìm kiếm cho mình một giải pháp điều trị bài bản, khoa học. Một trong số bài thuốc đông y được đánh giá cao từ phía chuyên gia và nhận sự tin tưởng tuyệt đối từ rất nhiều người bệnh đó chính là Ngưu Bì Giải Độc Ẩm.

Bị bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau khỏi nhất?
Ngưu Bì Giải Độc Ẩm – Giải pháp đánh bay viêm da cơ địa

Đây là một công trình nghiên cứu của phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường, được xây dựng dựa trên 3 liệu pháp, tạo ra một liên kết bền vững giúp đẩy lùi căn nguyên gây bệnh, phòng ngừa tái phát hiệu quả.

Hiệu quả điều trị bệnh chàm của Ngưu Bì Giải Độc Ẩm đã được chứng minh qua hàng ngàn bệnh nhân. Theo thống kê tại phòng khám, cơ tới hơn 90% bệnh nhân có thể dứt điểm triệu chứng chàm chỉ sau 1-2 liệu trình điều trị.

Theo đó, 1 liệu trình tương đương với 10 ngày dùng thuốc của Ngưu Bì Giải Độc Ẩm gồm có:

  • Thuốc uống:

– Thành phần: Kinh giới, Hoàng cầm, Kim ngân hoa, Hoàng liên, Ké đầu ngựa, Xích thược, Ngưu bàng tử,…

– Cơ chế hoạt động: Làm mát gan, thanh nhiệt, loại bỏ độc tố trong cơ thể, phục hồi chức năng gan thận, tăng cường hàng rào bảo vệ cơ thể, cải thiện hệ miễn dịch, phòng ngừa tái phát.

  • Thuốc ngâm: Mang lại tác dụng sát khuẩn, tiêu viêm, giảm sưng, loại bỏ tình trạng đỏ da, mụn nước, chống dị ứng, ngăn ngừa tình trạng lây lan sang vùng da xung quanh.
  • Kem bôi: Kích thích cơ thể tái tạo lớp biểu bì mới, làm lành và phục hồi da nhanh chóng.
Bị bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau khỏi nhất?
Hình ảnh cho trước và sau khi điều trị bệnh chàm

Liệu trình điều trị bệnh chàm của Ngưu Bì Giải Độc Ẩm:

  • 3-5 ngày đầu: Cơ thể bắt đầu đào thải độc tố, các triệu chứng của bệnh có dấu hiệu thuyên giảm rõ rệt.
  • 5-10 ngày tiếp theo: Tình trạng lên da non, đỏ da, mụn nước, bong tróc được kiểm soát hoàn toàn.
  • Sau 1 tháng: Bồi bổ cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn tình trạng tái phát.

Bấm để được chuyên gia nhà thuốc tư vấn miễn phí!

Bị bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau khỏi nhất?

Chàm không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp người bệnh mau chóng hồi phục. Hy vọng bài viết giúp cho bạn đọc có thêm những thông tin hữu ích về vấn đề bị bệnh chàm kiêng ăn gì và nên ăn gì. Chúc bạn và người thân sức khỏe!

Theo yêu cầu của độc giả, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ để tiện liên hệ:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – HN

Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. HCM

Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ

Hotline: 0908.84.9669

 

Ngày cập nhật gần nhất:

Bác sĩ đa khoa Trần Hùng Bác sĩ đa khoa Trần Hùng

Về Bác sĩ đa khoa Trần Hùng

Bác sĩ đa khoa Trần Hùng hiện đang công tác tại bệnh viện Quân y 103 và là tác giả, cố vấn chuyên môn về các thông tin y tế, sức khỏe trên website: iwthanoi.vnTiểu sử: Bác sĩ Trần Hùng sinh ngày 25/04/1970 tại xã Đại Bái, huyện Gia Bình, tỉnh Bắc Ninh. Từ năm 1978 - 1981 ông học tại Trường trung học phổ thông Gia Bình - Huyện Gia Bình - Tỉnh Bắc Ninh. Từ năm 1982 - 1987 ông thi đỗ và theo học tại Trường đại học Y Hà Nội, từ năm 1988 - 2001 ông là Bác sĩ đa khoa tại Bệnh viện tỉnh Bắc Ninh. Từ năm 2002 - 2010 ông làm trưởng khoa y học cổ truyền tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Bắc Ninh. Từ 2011 - 2019 ông là Giảng viên, cố vấn chuyên môn khoa nội tiêu hóa Bệnh viện Quân y 103
Xem tất cả các bài viết của Bác sĩ đa khoa Trần Hùng →

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *