Lá lốt chữa đau thần kinh tọa: Tác dụng, nguyên liệu và cách làm

Lá lốt chữa đau thần kinh tọa có tốt không, tác dụng và nên dùng như thế nào, ưu nhược điểm của cách chữa này là gì luôn khiến nhiều người thắc mắc. Bài viết dưới đây sẽ là lời giải đáp của các chuyên gia về vấn đề này.

Lá lốt chữa đau thần kinh tọa có tốt không?

Đau nhức dây thần kinh tọa là triệu chứng người bệnh bị đau từ khoảng thắt lưng cho đến toàn bộ 2 chân. Dây thần kinh tọa được nối từ các đốt sống ở thắt lưng, qua phần hông và chạy dọc theo 2 cẳng chân. Khi bị chèn ép thì nó sẽ gây ra những cơn đau từ nặng đến nhẹ cho người bệnh.

Lá lốt là loại cây không còn xa lạ gì trong cuộc sống thường ngày. Theo Đông y, lá lốt có tính ấm, vị cay, mùi thơm nhẹ nên có tác dụng giảm đau hiệu quả, đặc biệt là khi dùng lá lốt chữa đau thần kinh tọa. Còn theo Tây y thì trong cây lá lốt chứa chất alkaloid là một amin tự nhiên có tác dụng gây tê, giảm đau. Ngoài ra các tinh chất có trong lá lốt còn giúp kháng viêm tốt.

Lá lốt chữa đau thần kinh tọa: Tác dụng, nguyên liệu và cách làm
Lá lốt chữa đau thần kinh tọa đem lại nhiều hiệu quả

Hơn nữa nhờ khí hậu Việt Nam rất thích hợp cho loại cây này sinh trưởng và phát triển nên người bệnh có thể tìm thấy lá lốt ở bất cứ đâu với giá vô cùng rẻ. Chính nhờ giá thành mềm nhưng vẫn có những công dụng giảm đau, kháng viêm đã được Đông, Tây y công nhận như trên mà lá lốt được đánh giá là bài thuốc hiệu quả, an toàn, được nhiều người tin dùng. 

Cách chữa đau thần kinh tọa bằng lá lốt

Cách áp dụng bài thuốc chữa bệnh bằng lá lốt thường rất dễ thực hiện. Người bệnh có thể tham khảo những phương pháp dưới đây:

Bài thuốc đắp hiệu quả từ lá lốt

  • Nguyên liệu
  1. 1 nắm lá lốt tươi
  2. Muối hạt
  3. Máy xay sinh tố hoặc chày và cối để giã
  4. Vải mềm, sạch
  • Cách làm
  1. Lá lốt tươi chữa đau thần kinh tọa nên rửa sạch sau đó bỏ vào máy xay sinh tố hoặc giã nát bằng chày và cối. Lưu ý khi xay bằng máy chỉ bật chế độ nhỏ để làm nát lá chứ không nên xay nhuyễn thành nước.
  2. Sau đó bỏ lá lốt vừa xay (giã) nát vào chảo rang nóng với muối hạt đã chuẩn bị. Rang khoảng 5-10 phút, khi thấy lá lốt đổi màu thì được.
  3. Đổ phần lá và muối vừa rang vào miếng vải sạch rồi chườm nhẹ nhàng lên vị trí bị đau. Vì vừa rang xong nên nhiệt độ lúc này sẽ rất cao, nếu vải không đủ dày và sờ vào thấy quá nóng thì nên đợi đến lúc nhiệt độ vừa phải mới chườm lên da để tránh bị bỏng.
  4. Kiên trì chườm mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm các cơn đau xương khớp và ngủ ngon hơn.

Cách chữa đau thần kinh tọa bằng lá lốt ngâm rượu

  • Nguyên liệu
  1. 400g rễ lá lốt
  2. 2l rượu trắng (loại rượu khoảng 40 độ trở lên)
  3. Bình ngâm (nên chọn bình thủy tinh)
Lá lốt chữa đau thần kinh tọa: Tác dụng, nguyên liệu và cách làm
Cách trị đau thần kinh tọa bằng lá lốt ngâm rượu
  • Cách làm
  1. Rễ lá lốt rửa sạch, cắt khúc nhỏ rồi bỏ lên chảo rang từ 10-15 phút đến khi thấy phần rễ đổi màu và có mùi thơm là được. Sau khi rang xong thì đổ ra một cái rổ hoặc 1 cái khăn cho bớt nóng. 
  2. Sau đó cho rễ vừa rang vào bình ngâm rồi đổ rượu ngập mặt. 
  3. Bình ngâm này để ở nơi thoáng mát khoảng 1 tháng là có thể lấy ra sử dụng.
  4. Khi sử dụng chỉ đổ một chút lên phần bị đau rồi xoa bóp để làm dịu cơn đau. Kiên trì sử dụng mỗi lần bị đau và trước khi đi ngủ từ 1-2 tuần thì cơn đau thần sẽ giảm nhanh chóng.

Cách chữa đau thần kinh tọa bằng lá lốt sắc

  • Nguyên liệu
  1. 1 nắm lá lốt
  2. 400ml nước sạch
  • Cách làm
  1. Lá lốt rửa sạch, ngâm nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo nước. 
  2. Sắc lá lốt với 400ml nước, đun đến khi nước cạn còn ½ thì bắc ra để ấm và uống.
  3. Kiên trì uống nước lá lốt 2 lần mỗi ngày, từ 1-2 tuần sẽ thấy những cơn đau lưng, hông và chân thuyên giảm đáng kể.

Hỗ trợ chữa đau thần kinh tọa bằng lá lốt xào thịt bò

  • Nguyên liệu
  1. 200g lá lốt
  2. 100g thịt bò
  3. Gia vị: nước mắm, đường, muối, bột ngọt, hạt nêm, dầu ăn.
Lá lốt chữa đau thần kinh tọa: Tác dụng, nguyên liệu và cách làm
Hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa bằng lá lốt xào thịt bò
  • Cách làm
  1. Thịt bò rửa sạch, xắt miếng vừa ăn rồi ướp với một chút nước mắm. Lá lốt rửa sạch, ngâm nước muối loãng khoảng 5 phút rồi cắt làm đôi hoặc ba.
  2. Cho dầu ăn vào chảo rồi xào xơ qua thịt bò, đến khi vừa chín tới thì múc nhanh ra chén. Tránh xào lâu sẽ khiến thịt bò bị dai.
  3. Cho lá lốt vào xào chín, rồi đổ thịt bò vào, nêm nếm gia vị vừa ăn. Nên ăn nhạt một chút để bảo vệ sức khỏe.
  4. Nếu người bệnh không thể uống nước lá lốt sắc như trên thì có thể kết hợp món ăn này vào các bữa ăn trong gia đình. Cách này cũng giúp kháng viêm và hỗ trợ giảm các cơn đau.
  5. Ngoài ra còn một số món như canh lá lốt chữa đau thần kinh tọa từ thịt bò, trứng chiên lá lốt,… Tuy nhiên cách này sẽ không có hiệu quả tốt bằng 3 cách đã giới thiệu bên trên.

Lá lốt chữa đau dây thần kinh tọa và nhược điểm

Khi dùng lá lốt chữa bệnh xương khớp thì cũng có một vài nhược điểm và điều cần lưu ý dưới đây:

  • Đây là những bài thuốc Nam nên nó không có tác dụng tức thì như các thuốc tân dược giảm đau thông thường. Người bệnh nên kiên trì sử dụng sẽ thấy tác dụng từ từ. Tuy nhiên nếu trên 30 ngày mà các cơn đau không thuyên giảm thì do cơ địa người bệnh không hợp với cách chữa này, nên tìm phương pháp khác phù hợp hơn.
  • Đối với bài thuốc chườm lá lốt chữa bệnh đau thần kinh tọa thì người bệnh nên tránh tiếp xúc đến vùng vết thương hở hoặc da non sẽ gây nhiễm trùng, phồng rộp. 
  • Với cách chữa bằng rượu thì không được sử dụng quá nhiều sẽ gây nóng rát da. Khi có các triệu chứng nóng rát, ngứa,… thì không nên sử dụng bài thuốc này nữa vì rất có thể da người bệnh đã bị dị ứng với rượu ngâm rễ lá lốt.
  • Trong quá trình chữa bệnh nên có chế độ tập thể dục thể thao, nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế mang vác nặng để hiệu quả chữa bệnh được tốt hơn.

Trên đây là những thông tin chi tiết về các cách chữa đau thần kinh tọa bằng lá lốt. Hy vọng rằng với những kiến thức được cung cấp người bệnh sẽ thoát khỏi những cơn đau dai dẳng do căn bệnh này gây nên.

111

Ngày cập nhật gần nhất:

Bác sĩ đa khoa Trần Hùng Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng

Về Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng

Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng sinh ngày 25/06/1959, nguyên là Phó khoa Đông y giữ quân hàm Đại tá tại Viện YHCT Quân Đội. Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng hiện đang là cố vấn, tác giả nội dung tại chuyên mục xương khớp trên Iwt Hà Nội - Cẩm nang chăm sóc sức khỏe đầy đủ nhất.
Xem tất cả các bài viết của Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng →

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.